Å faste kan trekke deg nærmere Gud

Hvor godt kjent er du med den åndelige disiplinen for å faste? Feastings åndelige velsignelse? Vil du like raskt hoppe over fasten og dra direkte til festen? Frykter du at kunnskap om faste fører til ansvar? Hva er ditt mentale bilde av de som faste?

På Jesu tid var faste like mye en del av den religiøse opplevelsen som bønnen. På det attende århundre gjenopplivet John Wesley, grunnlegger av metodismen og en nøkkelaktør i den store oppvåkningen, praksisen med faste og "oppfordret de tidlige metodistene til å faste på onsdager og fredager."

Åndelige høytider ble innstiftet av Gud da han ga loven i gamle testamente tider. Mens dette var festmåltidene med faktisk mat og drikke, representerte de åndelig velsignelse. ...

Dr. Bill Bright fra Campus Crusade for Christ uttaler: "Guds ord erklærer faste og bønn som et kraftfullt middel for å få Guds ild til å falle igjen i en persons liv. ... Når faste og bønn gir overgivelse av kropp, sjel, og ånd til vår Herre Jesus Kristus, genererer det også en økt følelse av den Hellige Ånds nærvær; det skaper en frisk, ren glede og en besluttsomhet til å tjene Gud. Kort fortalt gir den personlig vekkelse. " ...

Når ordet fast nevnes, er det vanlig å tenke på mat. Samtidige kristne forfattere påpeker at andre former for faste også er effektive. I følge Dr. [Wesley] Duewel, er "faste" en gudsordinert form for selvfornektelse ... Vi tenker å faste som å avstå fra primært fra mat. Imidlertid kan faste omfatte å avstå fra normale aktiviteter som søvn, rekreasjon og andre spesielle gleder. " ...

Dr. Wesley Duewel kommer med disse praktiske forslagene for faste:

  • Fast et måltid av og til, og bruk måltidet (og om mulig ekstra tid) i bønn.
  • Be om planlegging for faste som en vanlig del av ditt hengivne liv - ett måltid i måneden eller kanskje en dag i måneden ... eller en eller to måltider hver uke.
  • Bruk den første delen av tiden på å feire på Guds ord, tilbe, tilbe og prise Herren. Så konsentrer deg om en eller kanskje to store bønneproblemer.
  • Vær fleksibel i din faste. Unngå legalistisk trelldom, og ikke ta et løfte om faste. Sett heller et faste mål du søker å oppfylle ved Guds hjelp.
  • Ikke prøv lange faste (tjue til førti dager) med mindre du har fått beskjed om hvordan du gjør det og hvordan bryte fasten på avslutningen. ... Fortsett å drikke væske, for kroppen trenger vann.
  • Hold et lyttende øre for Herrens veiledning når han kaller deg til en spesiell faste for et spesielt behov.
  • Hold fasten din en sak mellom deg og Gud alene. (Med mindre du føler at Gud vil at du skal dele det.)

I tillegg til disse forslagene, foreslår jeg at du først tar kontakt med legen din for en lengre faste periode (mer enn en dag). Og hvis du har noen forhold som utelukker deg for å faste fra måltider, kan du prøve et begrenset faste - gi opp unødvendige snacks mellom måltidene eller ofre en favorittmat i en bestemt tidsperiode.

Utdrag fra At Jesus Feet: A Bible Study for Women Based on the Story of Mary and Martha: Learning to Draw Near av Kirkie Morrissey, copyright 2000 av The Navigators. Brukt med tillatelse fra NavPress, www.navpress.com. Alle rettigheter forbeholdt. For kopier av boken, ring 1-800-366-7788.

Kirkie Morrissey snakker på lokale og nasjonale konferanser og underviser også i en klasse i kirken hennes. Hun er forfatter for flere bøker og skriver nyhetsbrevartikler for departementets organisasjoner.

Har du noen gang faste? I så fall, hvordan var opplevelsen for deg? Var det gunstig, og i så fall hvorfor? Besøk Books Forum for å diskutere dette emnet. Bare klikk på lenken nedenfor.

Interessante Artikler