5 måter å åpne det lukkede hjertet på

Uanmeldt kjærlighet - vi har alle lest utallige bøker og sett tåreflekte, "chick flick" filmer om emnet.

Han elsker henne og savner henne, men hun vil ikke gi ham tiden på dagen. Hun vil at mannen hennes og familien skal gjenforenes, men likevel har han ingenting med henne å gjøre. Deres smerte er følbar. Knusende lengsel etter en annen, men den andre personen går standhaftig bort. Ingen mengder av lengsel, bønnfall eller løfter vil åpne deres lukkede hjerte.

Disse situasjonene bryter hjerter mer enn bare uklare kjærlighetsscener hver dag. De river mer enn hjerter - de river veldig på stoffet i ens vesen. De får kjærlighetstapt til å stille spørsmål ved selve meningen med livet.

“Hvordan kan jeg fortsette når alt jeg trodde på er borte?” Spurte Stephen meg trist. "Hun er livet mitt. Uten henne har jeg ingenting. ”

Stephen satt alene i sitt vakre hjem, alene. Et hjem en gang fylt av latter - og smerte - satt nå uhyggelig stille. Ekteskapet hans på tretti år var nå et skall av eksistens.

Mens ordene hans er overdrevet - Stephen har mer enn ekteskapet for å gi ham mening - ga ekteskapet hans, som spenner over det meste av hans voksne liv, ballasten for stabiliteten han likte som en voksen mann. Han hadde brukt utallige timer, dager, uker og måneder på å bygge noe han nå så oppløpe foran øynene.

Slutten kom så plutselig som kona hadde brast ut i livet hans så mange år tidligere på college. Han hadde blitt slått de mange årene tidligere - de hadde giftet seg, oppdratt tre fantastiske døtre, vært aktive i deres kirke og samfunn, hatt suksess økonomisk, men til slutt hadde mistet veien. Stoffet i ekteskapet deres hadde gått i stykker, uten Stefans bevissthet.

Sandy, fortsatt vakker i midten av livet, hadde skilt Stephen ett sår av gangen. Skilsmisse med tusen kutt! Hun prøvde å fortelle ham om hans dominans, hvordan hun følte seg fortapt i skyggen hans, men til ingen nytte. Hadde hun vært høy nok? Hadde hun vært kraftig nok til å bli hørt? Hodet hennes snurret nå om hvordan jeg skulle forstå henne.

Sandy var forberedt på å forlate Stephen i minst et år før han gjorde det. Hun snakket med bare noen få mennesker, og visste at hun ville høre misnøye. Men livet hennes krympet. Hennes tanker, mål og drømmer ble alle ble i sammenligning med largeness i Stefanus liv. Dette kunne ikke være slik livet hennes skulle være. Og så planla hun hvordan hun ville forlate.

Hun dro til slutt, og når hun gjorde det, nektet hun å snakke med Stephen. Hun hadde ikke kunnet dele hjertet med ham på tretti år - hvordan kunne hun gjøre det nå? Han ville bare gi tilsynelatende tomme løfter. Hun hadde ikke følt seg trygg å drømme høyt før, hvordan kunne hun nå? Hjertet hennes hadde lukket det ene såret om gangen.

Sandy hadde skjøvet vekk hver gang han presset agendaen sin på familien. Hun hadde dyttet bort hver gang han insisterte på en satsing som fikk henne til å føle seg usikker. Hun dyttet bort hver gang han var utålmodig mot henne. Hun dyttet bort da han lo av de små, sårbare drømmene hennes. Hjertet hennes ble kaldere mot ham. Hjertet hennes ble lite og lukket.

Situasjonen din kan være lik Stephen og Sandys liv. Kanskje var mannen den som dro, og opplevde skilsmisse fra tusen kutt. Kanskje har begge drevet fra hverandre, ikke i stand til å se hverandre på banen.

Uavhengig av likheter eller forskjeller i historien, er avstanden og løsgjøringen det som holder seg. Helt alene søker du etter håp. Kan du ikke finne en vei til hverandre, føle hardheten i kameraten din, lurer du på hva som kan gjøres nå?

Her er flere ideer for å åpne det lukkede hjertet:

Én, reflekter . Dette er virkelig en krise, og en krise er en tid til ettertanke. Det er en tid å ta oversikt over livet ditt og få mening ut av hva som skjer. Refleksjon og bønn vil gi innsikt og lys for veien videre. Bruk tid alene, i ro, og funderer over hvordan det er du har fått til her. Hvorfor dro han / hun? Hva var ditt bidrag til saken?

“En rettferdig persons bønn er mektig og effektiv” (Jak. 5:16).

To, husk . Husk hvor du har vært når du reflekterer. Du kom ikke til dette stedet over natten, og når du reflekterer vil du få perspektiv. Du vil med nøyaktig taksering kunne se mønstrene og forstå sannhetene som er så nødvendige for å forstå. Når du ser mønstrene, og eier din del i din smertefulle situasjon, vil du vite hvilke egnede skritt du kan ta som kan åpne vennens hjerte.

Tre, husk . Sannheten om din nåværende situasjon kan være flyktig. Like raskt som du fatter en sannhet, kan det forlate deg. Så raskt du forstår hva som skjer og hvorfor det skjer, kan du igjen bli forvirret. Så mange følelser, så liten klarhet. Minn deg selv på sannheten - sannheten vil peke deg i riktig retning.

Fire, kom tilbake . Du har gjort det rette før; gjør det igjen. Gå tilbake til innsikten og visdommen som hjalp deg i fortiden. Det var en tid da kjærligheten din til hverandre var sterk; gå tilbake til 'den beste versjonen av deg' og funksjon fra det perspektivet. Hold deg til sannheten og 'den rette tingen å gjøre.' Gå tilbake til sunne måter å forholde seg på, vel vitende om at når du er frisk, vil kameraten din nok en gang bli tiltrukket av deg.

Til slutt, svar, ikke reager . Dette er ikke tid for reaksjoner i kneet, men er heller en tid for forsiktig respons. Impulsive reaksjoner vil presse deg i feil retning, mens gjennomtenkte svar vil peke deg i riktig retning. Sunn respons vil åpne hjertet sitt hvis du vil være tålmodig.

Hvis du vil lære mer om sunt forhold, kan du gå til nettstedet vårt, www.marriagerecoverycenter.com og oppdage mer informasjon om dette emnet, se videoserien min, 30 dager til relasjonell fitness. Vær nøye med artikkelen Therapeutic Healing Session , et nyttig verktøy for å redde ekteskapet ditt. Send svar til meg på og les også mer om The Gift Recovery Center på vår hjemmeside. Du finner videoer og podcaster om seksuell avhengighet, følelsesmessig ødeleggende ekteskap, medvirkning og affære-bevis ditt ekteskap.

Interessante Artikler